知多學習網提供名師講座視頻,企業管理講座以及各類學習課程資源、視頻講座下載,會員98元免費下載本站全部資源。
講座視頻 講座視頻
資源導航
當前位置: 講座視頻首頁 >生活老師 > 健身鍛煉
健身鍛煉 共210 條資源
1,902.638GB
麥子保養瑜伽全套麥子瑜伽視頻六講

2018-03-17

共享版

0.97 GB

下載:132

¥5點數
麥子保養瑜伽全套麥子瑜伽視頻六講 ,我叫麥子,是一名瑜伽教練培訓導師。平常你看到的我是這樣: 身體柔韌、四肢纖細,這是現在的我。 而如果你看到十年前的我,就會有另一番感慨了。 我的前半生,體弱多病 年...
健身吧上百G格斗教程格斗健身訓練課程

2018-02-21

自由版

120.4 GB

下載:551

¥5點數
健身吧上百G格斗教程格斗健身訓練課程 詠春 詠春視頻教程(中文標清版)請下載觀看 葉問宗師一脈.教學視頻(英文版)共7集 詠春拳小念頭視頻資料 其它視頻資料 詠春拳教學PDF教程大全 韓廣玖PDF教程系列教程 魏...
【母其彌雅】女神瑜伽視頻全21集

2016-03-20

共享版

33.0 KB

下載:2115

¥4點數
母其彌雅(MIYA),出生于云南彝族自治州,瑜伽導師,中國瑜伽運動推廣者之一,“千人瑜伽會”運動的代言者,Miya life品牌創始人,主持人、廣告模特和影視演員。2010年和2014年兩度擔任中印瑜伽峰會親善大使;參加...
【美女健身】5段美女健身扛不住的福利

2020-05-21

共享版

111 MB

下載:3218

作者:481600059

¥5點數
知多學習網5段美女健身扛不住的福利視頻講座目錄如下: 中國名師講座網美女健身視頻講座下載觀看 4分鐘爆汗TABATA,專攻上腹。ㄍ暨x璇).mp4 4分鐘爆汗TABATA,專攻腹肌真的很爆汗(鮮兒).mp4 4分鐘爆汗...
【保羅威德】囚徒健身4冊全集視頻+講義(高清版)

2020-05-14

共享版

873 MB

下載:3203

作者:481600059

¥5點數
知多學習網保羅威德囚徒健身4冊全集視頻+講義(高清版)視頻講座目錄如下; 中國名師講座網健身鍛煉視頻講座下載觀看 單文件版 囚徒健身全集(共4冊)-保羅威德.epub 囚徒健身全集(共4冊)-保羅威德.pdf ...
【科學健身】懶人科學健身法:瘋狂減脂塑形

2020-05-03

共享版

6.47 GB

下載:3296

作者:481600059

¥5點數
知多學習網懶人科學健身法:瘋狂減脂塑形視頻講座課程目錄如下: 中國名師講座網健身鍛煉視頻講座課程下載觀看 階段1 01 附錄:wk學習使用指南.MP4 02 階段1-快速上手:體態評估與徒手基礎動作學習(含一...
【錢晟】精準瘦身法跟練課 無器械徒手燃脂 每天15分鐘在家輕松瘦...

2020-03-23

共享版

1.38 GB

下載:3121

作者:481600059

¥5點數
精準男士輕松瘦身 每天十五分鐘輕松瘦10斤,無機械練習徒手燃脂,做出好效果,宿舍也能練好身材! 知多學習網錢晟-精準瘦身法跟練課 無器械徒手燃脂 每天15分鐘在家輕松瘦視頻講座課程目錄如下: 中國名師講...
【減脂塑形】28天減脂塑形訓練營(郭若曦 楊梓)

2020-03-12

共享版

21.0 GB

下載:2199

作者:481600059

¥5點數
知多學習網28天減脂塑形訓練營(郭若曦 楊梓)視頻講座課程目錄如下: 中國名師講座網減脂塑形視頻講座課程下載觀看 28天減脂 第01天 全身燃脂初級 94分鐘.mov 第02天 塑造平坦小腹 72分鐘.mov 第03天...
【杰爾】-4分鐘家庭極速燃脂訓練(完結)

2020-02-06

共享版

479 MB

下載:876

作者:481600059

¥5點數
懶胖子急速燃脂訓練 最近窩在家里估計大家都吃肥了,利用碎片時間健身,每天花四分鐘在家訓練.. 知多學習網杰爾-4分鐘家庭極速燃脂訓練【完結】視頻講座目錄如下: 中國名師講座網燃脂訓練視頻講座下載觀看...
【瑜伽講座】中式普拉提瑜伽視頻講座教程

2020-01-04

共享版

586 MB

下載:759

作者:481600059

¥10點數
大家一聽到“普拉提”這三個字時,不要以為是古希臘的甜點。它是德國一個叫普拉提的人發明的一項運動。約瑟夫·普拉提(Joseph.Pilates)于1880年在德國出生。童年時體弱多病,患有佝僂病、哮喘及風濕病等。為了...
【宿舍健身】大學宿舍健身全攻略 讓你的身材瘦起來

2019-12-20

共享版

502 MB

下載:263

作者:481600059

¥0點數
住在宿舍,沒辦法去健身房?來看宿舍健身全攻略,最快最科學最全面的增肌攻略,從鍛煉方式,飲食方式,運動營養品補充三個方面教大家在大學宿舍或者家中實現自己肌肉男的夢想,而且是花最少的錢辦最大的事情,跟著我...
【徒手塑形】瘦身糾正骨態/優化體態/美化姿態

2019-10-31

共享版

2.38 GB

下載:623

作者:admin

¥5點數
【徒手塑形】瘦身/糾正骨態/優化體態/美化姿態 徒手塑形小顏瘦身術18課,從顏值到身材一站式幫你,助你糾正骨態,優化體態,美化姿態。 “變美”,大概是所有女人一生都在追求的事業了吧。 而這其中,90%的人...
【美胸豐胸瑜伽】每天15分鐘飽滿堅挺到50歲

2019-06-30

共享版

1.58 GB

下載:5214

作者:727347296

¥5點數
【美胸豐胸瑜伽】每天15分鐘飽滿堅挺到50歲 10年的瑜伽經歷,花了5年潛心研討的豐胸美胸瑜伽術 首創出一套不必吃藥,不必挨刀,純自然的豐胸美胸瑜伽術,并且有上千人女同胞成功豐胸2個杯以上。 擁有性感D杯,不必吃...
【健身瑜伽】中式普拉提瑜伽減肥教程

2019-06-10

共享版

534 MB

下載:5218

作者:727347296

¥5點數
【健身瑜伽】中式普拉提瑜伽減肥教程 課程性質:中式普拉提(15節課) 課程時長:每節課約10分鐘左右 課程語言:中文發音 課程介紹: 中西方柔和與力量結合,獨具東方魅力的健身運動形式!吨惺狡绽徼べぁ...
【在家就能練的健身課】維秘超模私教帶你重新塑造完美身材

2019-04-08

共享版

3.82 GB

下載:308

作者:727347296

¥5點數
【在家就能練的健身課】維秘超模私教帶你重新塑造完美身材 在家就能練,零基礎塑造超模身材 1 化繁為簡的零基礎塑形課,不限制地點器械 塑形不是非要到健身房使用專業器械、頻繁訓練才有效。一塊瑜伽墊,一條毛巾...
【瘦身15分】大牌明星都在練的懶人瘦身法

2019-04-07

共享版

4.13 GB

下載:5132

作者:727347296

¥5點數
【瘦身15分】大牌明星都在練的懶人瘦身法 他是鄧超、那英、蔣雯麗、周韻、李艾、董子健等一線大咖明星的健身教練。 還是NIKE中國區的精英培訓師(健身教練的老師)全國不到10個人。 想丟掉小肚子、大象...
【專業健身10分鐘】帥大叔陪你輕松瘦十斤

2019-04-07

共享版

677 MB

下載:129

作者:727347296

¥5點數
​ 健身達人分享多年專業健身經驗,每天只要十分鐘,在家也能練出完美身材。很多人都覺得必須天天去健身房,才能達到瘦身的效果,但由于工作的忙碌,業余時間的缺乏,致使去健身房變得奢侈而只是個想法。其實不...
【快速健身】了解基礎牛男21天健身計劃

2019-03-28

共享版

433 MB

下載:141

作者:727347296

¥5點數
【快速健身】了解基礎牛男21天健身計劃 21天訓練計劃:第一天,健美泵感訓練,完美塑型身材!_高清 21天訓練計劃:第二天,卡路里燃燒組合訓練,甩掉多余脂肪_高清 21天訓練計劃:第三天,世界末日級訓練法,虐爆...
Rantastic Results個人專業健身全套教程

2019-03-10

共享版

2.01 GB

下載:125

作者:727347296

¥5點數
Rantastic Results個人專業健身全套教程 Rantastic Results,這是一套科學的專業健身教程完整版,該套視頻為Rantastic Results APP內購課程,價值上千元! 教程分為男士健身教程和女士健身教程! 為你量身定制12周...
【健身鍛煉】科學健身教程

2018-11-04

共享版

321 MB

下載:1311

作者:727347296

¥5點數
中文字幕-科學健身教程1-腿 中文字幕-科學健身教程2-胸 中文字幕- 科學健身教程3-背 中文字幕—科學健身教程4肩 中文字幕-科學健身教程5-臂 中文字幕-科學健身教程6-腹
私人美女教練全套健身教程

2018-09-09

共享版

2.57 GB

下載:14

作者:727347296

¥5點數
不要想太多,這個是正規的,一共幾十課吧,減肥的都用的上~ 里面有上下半身 有氧運動 腹肌 肱二頭肌等等.. 健身必備
私人健身教程

2018-08-23

共享版

2.53 GB

下載:312

作者:727347296

¥5點數
從180斤到108斤,教你輕松瘦身不反彈!

2018-06-11

共享版

5.52 GB

下載:10

作者:admin

¥5點數
從180斤到108斤,教你輕松瘦身不反彈!博學網特別專業的減肥課,6萬學員共同見證! 【課程簡介】科學的瘦身知識+全身各部位的針對性詳細指導+15天的瘦身計劃(飲食建議+運動)打卡+專業答疑,不節食、零碎時間、...
總數:20720 上一頁 1 2 3 4 5 6 ...11下一頁
在線咨詢 加入VIP會員 加盟代理
王中王资料 一肖中特管家婆 北京快3开奖图 11选5计算公式准确大全 11选五辽宁11选五开奖结果 佳永配资_网贷门户 广西快三基本走势图表 dafa娱乐场经典版亚洲第一 青海玉树快3查询 新和成股票股吧 破解软件广东快乐10分 配资公司配资不亏吗