知多學習網提供名師講座視頻,企業管理講座以及各類學習課程資源、視頻講座下載,會員98元免費下載本站全部資源。
講座視頻 講座視頻
資源導航
當前位置: 講座視頻首頁 >音頻講座 > 健康養生
健康養生 共67 條資源
36.356GB
【睡眠提升】睡眠質量提升:睡好才能活力全開音頻講座

2020-10-11

共享版

219 MB

下載:305

作者:481600059

¥5點數
本課程糅合了心理行為治療、催眠療法、神經科學中的連接組(Connectome)計劃等多種方法。共十三節,共有 10 個冥想練習,每個練習都是一個獨立主題,10 個練習形成了一個完整的自我健康包,將失眠的5 大類別的諸多...
【孕婦健康】好孕父母必修課 輕松順利生

2020-10-05

共享版

150 MB

下載:301

作者:481600059

¥5點數
從備孕、懷孕、分娩到產后恢復,為所有計劃備孕、正在懷孕以及產后恢復的家庭,提供一套完整的孕產期身心指導 幫你解決: 1.疏解孕期心理焦慮,身心輕松走完整個孕程 2.理性地做產檢,避免過度檢查引發的風險 3...
【女性健康】乳房呵護計劃:遠離乳腺疾病

2020-10-03

共享版

248 MB

下載:302

作者:481600059

¥5點數
知多學習網【女性健康】乳房呵護計劃:遠離乳腺疾病音頻講座目錄如下: 名師講座網女性健康養生音頻講座下載觀看 01發刊詞:關心乳房,關愛自己.mp3 01發刊詞:關心乳房,關愛自己.pdf 02內衣不當會導致乳...
【健康飲食】20堂營養學課,幫你調節飲食越吃越美(完結)

2020-09-25

共享版

750 MB

下載:304

作者:481600059

¥5點數
知多學習網20堂營養學課,幫你調節飲食越吃越美(完結)音頻講座目錄如下: 名師講座網健康飲食音頻講座下載觀看 00 課程使用手冊_.pdf 01 第1堂:你是如何創造了你的世界?.mp3 01 第一節:吃與肥胖 揭開...
【明星斷糖】三分練七分吃21天穩穩躺瘦

2020-07-08

共享版

473 MB

下載:305

作者:481600059

¥5點數
知多學習網【明星斷糖】三分練七分吃21天穩穩躺瘦音頻講座目錄如下: 名師講座網健康養生明星斷糖音頻講座下載觀看 01 先導認知篇:大明星都在用的斷糖法究竟是啥?.mp3 01 先導認知篇:大明星都在用的斷糖...
【健康養生】活在20歲 上班族的極簡健康課

2020-06-17

共享版

174 MB

下載:3285

作者:481600059

¥5點數
知多學習網名師講座課程介紹: 吃得不對,健身、護膚、化妝都白費,知道怎么吃不用很累就能瘦,這誰一堂你應該送給愛人的健康課,跟著吃出好身體。適合外賣族、吃貨觀看! 活在20歲 上班族的極簡健康課音頻講座...
【丁香媽媽】0-12歲寶寶安全用藥指南,每個家庭都需要

2020-05-14

共享版

649 MB

下載:3124

作者:481600059

¥5點數
知多學習網丁香媽媽0-12歲寶寶安全用藥指南,每個家庭都需要音頻講座目錄如下: 中國名師講座網寶寶健康丁香媽媽用藥指南音頻講座下載觀看 丁香媽媽:用藥指南升級版(完結) 01.1:寶寶鼻塞、流鼻涕的護理...
【丁香媽媽】寶寶睡眠寶典

2020-05-14

共享版

165 MB

下載:3125

作者:481600059

¥5點數
知多學習網丁香媽媽 寶寶睡眠寶典音頻講座目錄如下: 中國名師講座網親子講座丁香媽媽音頻下載觀看 01睡眠測評.pdf 02聽課指南.mp3 02聽課指南.pdf 03基礎知識:檢查睡眠環境的 4 個要點.mp3 04基礎知識...
【護膚攻略】丁香醫生:護膚攻略

2020-04-16

共享版

229 MB

下載:2308

作者:481600059

¥5點數
知多學習網丁香醫生:護膚攻略音頻講座目錄如下: 中國名師講座網護膚攻略音頻講座下載觀看 01. 四個問題,判斷你的皮膚健康嗎.mp3 02. 清潔:洗臉方法及洗面奶的選擇.mp3 03.清潔:不同膚質的卸妝方法.M...
【張展暉】張展暉-掌控身體20課

2020-03-20

共享版

99 MB

下載:3123

作者:481600059

¥5點數
我們都期待自己和家人擁有健康的體魄,免除疾病的困擾,可是卻很少有人去系統了解關于健康的知識。 我們關于健康的很多概念,都來自于電視廣告、來自于商品廣告信息?墒悄阒绬,其中很多都是不準確甚至是錯的。...
【健康講座】中里巴人話健康——求人不如求己(完結)

2020-02-18

共享版

913 MB

下載:1595

作者:481600059

¥5點數
中里巴人整理成這部實用性極強的中醫養生操作手冊,不講晦澀難懂的古文,只教簡單易行的方法!讓大家不用讀文本,也能學會小妙招,隨時隨地有效操作! 知多學習網中里巴人話健康——求人不如求己(完...
【張長青】張長青:50天陪你瘦下來(完結)

2020-01-16

共享版

321 MB

下載:897

作者:481600059

¥5點數
知多學習網張長青:50天陪你瘦下來(完結)音頻講座目錄如下: 瘦身音頻講座下載 01【第一天】認清自己,你真的胖么.mp3 02【第二天】減肥前你需要知道的那些事:你為什么會發胖?.mp3 03【第三天】各種...
【兩性教程】每天十分鐘-訓練PC肌

2020-01-05

共享版

52.5 MB

下載:989

作者:481600059

¥10點數
PC肌,是英文pubococcygeus muscle的縮寫,即恥尾肌,通俗的講,對于男性而言就是靠近尿道和直腸的肌肉,對于女性而言,這個肌肉靠近尿道、陰道、直腸。 知多學習網每天十分鐘訓練PC肌音頻講座教程目錄如下: ...
【瘦子增肌】健身增肌增肥零基礎到逆襲

2019-05-04

共享版

655 MB

下載:229

作者:727347296

¥5點數
【瘦子增肌】健身增肌增肥零基礎到逆襲 非常完整的一套健身鍛煉教程 課程簡介: 在很早之前很多的朋友都習慣說的都是減肥,都覺得以瘦為美,長時間的節食,抽脂等等不健康的方式,導致身材過于消瘦,引發身體上的...
【醫學通識】每個人的醫學院

2019-04-26

共享版

970 MB

下載:133

作者:727347296

¥5點數
【醫學通識】每個人的醫學院 這是一門向所有人介紹醫學知識體系和醫學智慧的通識性課程。 隨著大家對身體健康越來越重視,醫療成為大家經常談論的一大話題,不管是說看病難看病貴,還是針對目前醫療改革的...
【戒煙技巧】這書能讓你戒煙音頻版資源

2019-03-04

共享版

655 MB

下載:78

作者:727347296

¥5點數
用一本書就可以戒煙?別開玩笑了! 如果你讀過了,就不會這么說了!斑@本書能讓你戒煙”,這不僅僅是一個或幾個煙民的體會,而是1000萬成功告別煙癮的人的共同心聲。如果你是一個老煙民,你完全可以一邊點上一支煙,...
【干掉失眠】20分鐘還你高質量睡眠

2018-10-01

共享版

344 MB

下載:313

作者:727347296

¥10點數
【干掉失眠】20分鐘還你高質量睡眠 介紹: ▍適合誰聽 1、有失眠困擾的人 2、睡眠質量不好,易醒多夢,醒來精神不佳者 3、希望擁有更好的睡眠質量的人 ▍課程形式 采用理論搭配催眠體驗的形式,1節理...
【健康管理】有效管理你的健康

2018-08-16

演示版

433 MB

下載:771

作者:admin

¥5點數
【健康管理】有效管理你的健康 適宜人群 容易疲倦,精力跟不上; 想健身,但總覺得沒時間; 常常減肥,卻一直瘦不下來; 正在健身,但效果不明顯。 如果你屬于這幾類人群,那么這期小課題將會為你提供一個最...
【健康養生】怎樣健康活過100歲?

2018-08-16

免費版

434 MB

下載:980

作者:admin

¥5點數
【健康養生】怎樣健康活過100歲? (1)畢業于北京協和醫院(醫學博士學位),進修于約翰·霍普金斯大學(公共衛生的碩士學位),這兩個都是中國和美國排名第一的學府。 (2)國內互聯網公司《杏樹林》的創始...
【皮膚保養】郝博士的皮膚管理課

2018-08-15

共享版

544 MB

下載:4

作者:admin

¥5點數
收獲一 想要皮膚健康的關鍵,本質上需要做到以下三點: 1)擁有足夠的睡眠,最好能早睡。 2)足夠的運動。 3)營養均衡的飲食。盡量少吃,大油,高糖和辛辣的食物。 @以上三點,我是一點都沒做好。睡得又晚,而...
總數:6720 上一頁 1 2 3 4 下一頁
在線咨詢 加入VIP會員 加盟代理
王中王资料 一肖中特管家婆 融资融券的股票会涨 河北排列7开奖官网 大乐透走势图表 什么股票配资平台靠谱 秒速赛车开奖数据 内蒙古快3表格 微信股票群聊 彩票走势图首页 股票配资网站 股票指数期货名词解释